QRコード
QRCODE
みやchan インフォ
みやchan ホームに戻る
みやchan facebookページみやchan twitter
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 2人
プロフィール
nonoko
三股から都城市に引っ越しました。
第2の人生頑張ってます
オーナーへメッセージ

2008年01月29日

★今日もガンバロ★

さむ~い泣き
今日もバトミントンだよ 
行くまではどうも 乗り気がしないわ さむけりゃなおさらガーン
この前もすごく 寒かったから 多分少ないだろうと思っていったら 満杯オドロキ
みんな 寒いのに がんばる~
寒いから がんばる~ のかな
今日はあったか~い シチユーを作りました
ぽかぽかにして がんばってきま~すニコニコ



Posted by nonoko at 18:12│Comments(11)
この記事へのコメント
寒いと筋肉もこわばるから・・・
肩こりにもいいでしょうね♪
楽しんで来て下さい(^3^)ノ^^^^
Posted by 気まぐれ主婦 at 2008年01月29日 18:27
★きまぐれ主婦さんへ
たのしんで来ますね^-^
8時からなんですよ10時まで
かえったら バタンキューです
Posted by nonokononoko at 2008年01月29日 18:31
私も何か運動したいんですけどね~!!!
たまにバトミントンすると、筋肉痛に見舞われます・・・普段いかに運動不足か・・・汗
Posted by ピンちゃん at 2008年01月29日 18:33
分かります!
行くまでなんですよね(笑)
体育館に着いら、
さあ、はじめましょうってなかんじですよね!
頑張って楽しんできて下さい(^^)
Posted by まめしば at 2008年01月29日 18:34
シチューいいなぁ〜o(^o^)o
明日シチューにしまぁ〜っす!
Posted by ゆーちゃん at 2008年01月29日 18:38
こんばんは。バトミントン毎日お疲れ様です。こういうのが1番健康にいいですね!俺も今からジョギングしてきます!
Posted by KAZUN at 2008年01月29日 20:23
寒い夜に…シチュー(´Д`)食べたいですぅ♪
Posted by B−SIZE at 2008年01月30日 00:49
★ビンちゃんへ
私も最初は あちこち痛かったですよ
今朝もなんだか 右腕が痛い^-^
Posted by nonoko at 2008年01月30日 08:03
★まめしばさんへ
寒いのは 最初だけでしたね
いつの間にか 寒さはどこへ・・・
帰る時は汗かいて
帰りにコンビニでアイス買ってました
Posted by nonoko at 2008年01月30日 08:05
★ゆーちゃん
★B-SIZUさん
シチューはすごくおいしかったですよ^-^
私は北海道シチューが好きですね
牛乳たくさん入れます
おかわりしました^-^
Posted by nonoko at 2008年01月30日 08:07
★KAZUNさんへ
ジョギングされてるんですね
すごいですよ
私は走るのは。。走るのもにがて
運動神経ないんですよ ほんと
Posted by nonoko at 2008年01月30日 08:09
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
★今日もガンバロ★
    コメント(11)