ｎｏｎｏｋｏの家族たち

２ヶ月位前から何となく足の裏に違和感があって、最近やたらと酷くなってきて、ヒリヒリした痛みに変わってきて

3日が休みだったので、整形外科へ行ってきました、初めての整形外科でしたが、腰からの痛みではってレントゲン撮ったら

４番目と骨と骨の間が少し薄くなってるみたいで、そこの神経が血液の流れを悪くしてるって

３週間分のお薬貰って❗帰った

確かに少し腰の痛みはあったけど、足の裏の痺れが腰からきてるとは

今まで気にならなかった腰をやたらと気にするようになった。

気にすると腰の痛みが酷くなってきたような…

昨日も休みだったけど、家でゆっくり過ごした。

夕方買い物がてら妹の家行ったら

黒木屋さんが5時から６時までに入ると30％offだって

って言うのでダッシュ❗❗で行って来たよ

モツ鍋とサラダとたたきキュウリ

めちゃくちゃ美味しかった